Viagra Casera

Muchos hombres sufren de disfunción eréctil. Antes la gente se avergonzaba de hablar sobre la disfunción eréctil. Sin embargo, ahora se puede encontrar fácilmente los medicamentos disponibles en el mercado que pueden ayudar a aumentar la erección y mantenerla. Sin duda alguna, sabéis que estamos hablando de Viagra, Levitra, Cialis y otros.

Pero, ¿por qué elegir algo artificial cuando los alimentos frescos y los productos dietéticos pueden ayudarte fácilmente a superar el problema fácilmente?

Los 11 alimentos enumerados a continuación actúan como Viagra y te ayudan a llevar una vida sexual saludable y feliz.

11 Ingredientes Para Hacer Viagra Casera y Las Recetas

• Granada

Esta fruta aumenta tu nivel de energía y te ayuda a pasar una noche de vapor con tu pareja. El jugo de granada actúa como un Viagra y, como es natural, no tiene efectos secundarios. Es rico en antioxidantes que aumenta el flujo sanguíneo a través de tu área genital.

• Vegetales verdes

La espinaca, el repollo y cualquier otra verdura de hoja verde también se pueden consumir como alternativa al Viagra. Contiene muchas vitaminas y minerales.

• Raíz de ginsén

Desde la antigüedad, la famosa planta ha sido famosa por sus propiedades curativas para todo el organismo. Al preparar tinturas para aumentar la función eréctil, se recomienda usar la raíz de la planta.

• Semillas de calabaza

Las semillas de calabaza a menudo son recomendadas por muchos. Se compone de zinc y ácidos grasos omega-3 y ayuda a despertar los niveles de hormonas sexuales.

• Chocolate negro

Chocolate negro aumenta tu sensualidad y también mejora tus sensaciones, estado de ánimo y reduce el estrés. La serotonina y la fenetilamina que se encuentran en el chocolate negro mejoran tu libido.

• Fresas

Las fresas también son la Viagra casera. Son ricas en vitamina C y mejoran la calidad del esperma.

• Plátano

El plátano tiene una gran cantidad de potasio que aumenta el flujo sanguíneo. La vitamina B en esta fruta aumenta tu energía y puede permitirte durar más tiempo en la cama. También aumenta la testosterona.

• Nueces y frutos secos

La alta energía es la razón principal detrás de la intimidad satisfactoria. Las nueces son ricas en vitamina B3 que aumenta el nivel de energía y la calidad del esperma.

• Chile

Agrega algunas especias mientras cocinas. Chile aumenta el flujo sanguíneo y la libido.

• Aguacates

Los aguacates tienen vitamina B6, ácido fólico y grasas saludables para el corazón que te dan más energía. La vitamina B6 es la más importante y ayuda a la producción de hormonas en los hombres. Los aguacates son la clave para un fuerte impulso sexual.

• Sandía

Según los estudios, la sandía es una de las mejores frutas que actúan completamente como el Viagra casera. La aglomeración en la mezcla de agua cierra los vasos sanguíneos y produce arginina y crea óxido nítrico. El óxido nítrico juega un papel vital en tu vida sexual, ya que aumenta tus emociones y te brinda una erección más fuerte.

Algunas personas con disfunción eréctil recurren a los suplementos de citrulina como método de tratamiento. Como se señaló anteriormente, un estudio que analizó la suplementación con citrulina en hombres que padecían disfunción eréctil arrojó resultados positivos (Nota: solo debe tomar suplementos de citrulina con el consentimiento de tu médico).

Para los hombres que desean tratar sus problemas de erección de manera natural, la sandía se considera una alternativa viable. La razón de esto es porque la sandía proporciona citrulina. ¿Pero la sandía proporciona a los hombres suficiente citrulina para tratar la disfunción eréctil? Tal vez sea así.

Los hombres con disfunción eréctil leve a moderada podrían beneficiarse al obtener citrulina a través de la sandía. Como subproducto del consumo de sandía, los usuarios también obtienen una dosis saludable de vitaminas A y C, así como fibra y potasio.

Entonces, ¿cuánta sandía debes comer para obtener tus beneficios "dulces"? Bueno ... nadie lo sabe con certeza. Según Bhimu Patil, investigador principal del estudio de Texas A&M 2008, una porción de cuatro onzas de sandía contiene alrededor de 150 mg de citrulina.

En el estudio de Urología de 2011, los hombres mayores que padecían disfunción eréctil leve recibieron 1,5 g por día de suplementos de citrulina. Esto arrojó resultados positivos. Ese estudio es realmente el único realizado en humanos que tuvo algún tipo de asociación con la sandía como tratamiento para la disfunción eréctil.

Saliendo de la estimación de Patil junto con el estudio de Urología, los hombres necesitarían comer diez veces más sandía para obtener 1.5 g de citrulina, o una porción de 40 onzas de la fruta. ¡Son muchas sandías las que debes comer todos los días!

Si realmente amas la sandía, comer tanto es factible. Para la mayoría de los hombres, será más fácil tomar suplementos de citrulina.

¿Cómo hacer Viagra casera para hombres?

Primera Receta de Viagra Casera

Ingredientes: ¼ sandía, 1 limón, 1 granada.
Método: Toma una licuadora y junta todos los ingredientes y mézclalos bien. Vierta el jugo en la botella y guárdala en la nevera.
Cómo consumir: Todas las mañanas toma 1/3 de taza de jugo con el estómago vacío.
Sigue el mismo proceso antes de la cena. Este jugo saludable y natural mejorará increíblemente el flujo sanguíneo en tu parte íntima y te ayudará a desempeñarse mejor en la cama. Cualquiera puede usar esta mezcla, ya que no tiene efectos secundarios.
 
Segunda Receta de Viagra Casera

Ingredientes: ½ sandía, 10-12 fresas, ½ limón, ½ lima.
Método: Toma una licuadora y ponga la sandía y muela hasta que se licúe. Agrega lima, limón y fresas y tritúralas adecuadamente. Vierta el jugo en la botella y guárdala en la nevera.
Cómo consumir: igual que el jugo de la primera receta.

Tercera Receta de Viagra Casera

Ingredientes:
3 tazas de trozos de sandía,
2 remolachas grandes,
4 dientes de ajo,
1 trozo pequeño de jengibre (aproximadamente del tamaño de tu meñique),
2500 mg de L-Arginina
10 mg de yohimbina
100 mg de polvo de niacina.
Método: Mesclar este cóctel de Viagra casera y tomarla en seguida. Puedes tomar este cóctel cada día. A lo mejor en ayunas.

Cuarta Receta de Viagra Casera

Ingredientes: raíz seca rallada 100 g, agua 500 ml, miel 2 cucharadas, canela.
Método: El agua esta hervida. Se agrega ginseng. Déjalo enfriar, luego muévalo a un lugar fresco protegido de la luz. Dos días después, la infusión se hierve. La preparación dura 4 horas a fuego lento. Debes agregar miel y canela 10 minutos antes del final de la cocción. Cuando la infusión está lista, se coloca en un lugar oscuro durante 3 días. 
Cómo consumir: Toma la infusión en medio vaso dos veces al día para restaurar el poder masculino.

Quinta Receta de Viagra Casera

Viagra casera para hombres, que se toma poco antes de las relaciones sexuales, se prepara fácilmente con hojas de ortiga. 

Ingredientes: ortiga fresca (se puede secar) 50 g, agua 250 ml, miel para un mejor sabor.
Método: Las hojas picadas deben verterse con agua hirviendo y colocarse en un termo durante 30 minutos. Puedes agregar una cucharada de miel al gusto. 
Cómo consumir: Debes tomar un sustituto natural de Viagra 40-60 minutos antes del contacto sexual previsto.